Sumber: Ytube
Jangan banyak berfikir perkara yang kita memang dah tahu dah,
Dia akan melarat menyusahkan kita,
Sebab tu,
Banyak zikrullah,
Banyak bersahabat,
Banyak berkawan,
Dan banyak berjalan melihat alam ciptaan Allah,
Itu antara ubat untuk orang yang tertekan dengan penyakit anxiety seperti ini.
Kerana dia duk diam sorang²,
Dia tidak berkawan,
Dia tak terima pandangan orang,
Jadi fikiran dia hanya fokus benda yang sama,
Itu yang jadi tertekan,
Faham,
Kita kena keluar dari rumah,
Bersahabat,
Berkawan,
Berodong orang panggil,
Nak ubat,
Haa berodong,
Ada geng ada kawan,
Dan berjalan² pergi makan angin dan sebagainya..
Itu cara nak berubat.
Wallahu a'lam.